有些人很害怕猫其实是一种心理作用，因为对周围猫的样子不是很适应，所以会觉得猫很可怕或者被猫伤害过。

从中医的角度来看，这种对具体事物的恐惧，可以看作是一种疾病，也可以理解为一种缺陷或不足。

但它没有妨碍。

这种状态可能很难改变。

比如天生敏感的人，对疼痛、触觉、声音、光线等等更敏感，也就是说比普通人感觉多一倍甚至更多。它也放大了恐惧。

可能也属于这一类。但是鸡蛋没有用。

心理脱敏可以用来治疗惊恐障碍。

有一个女人，因为家里的钱被抢了，放了火，被打昏了，不省人事。

以后每次听到吵闹声，她都魂不附体。医生和人握着病人的手，突然用木棍猛击在茶几上，休克时再猛击。

连续几次后，病人逐渐适应，不再害怕。到了晚上，人们会敲敲门窗，病人会很平静，很平静。

这就是张子和所说的真理，“以暴制暴，以暴制暴，常使人冷静”。

只要克服自己的心理，就不会那么怕猫了。