猫咪晚上上蹿下跳，可能是过度兴奋引起的。

有必要对猫的作息做一些调整。首先排除是否有疾病，如果猫咪晚上一直在家里转悠，喵喵叫或者异常哭闹，特别是白天晚上喵喵叫过度。

他可能有潜在的疾病问题。如果主人认为可能是这种情况，就带猫去兽医那里排除疾病。消除了疾病问题，那就该狠狠一巴掌了。

为了防止猫在睡觉时打扰主人，可以尝试以下建议。

1、 晚上安排一些和猫的互动游戏。

尽量用各种玩具逗逗它，比如会摇会摆的玩具。

乒乓球，毛球，逗猫棒，毛绒玩具，感觉累的时候消耗猫的精力，主人累了猫也不会累。

2、 睡前给猫喂一顿大餐。

猫经常在吃完大餐后睡觉。

如果猫晚上继续叫醒主人喂食，尽量买定时喂食器，主人可以在晚上喂一两次。如果猫饿了，它会学会在喂食器旁边等，而不是在主人睡觉的时候打扰他。

3、 结合各种丰富多彩的活动，让猫咪在白天忙碌起来。

猫白天越活跃，晚上睡觉的可能性就越大。

4、 考虑给你的猫找个伴。

如果两只猫和睦相处，它们可以在晚上互相玩耍，而不会打扰它们的主人。

5、 如果猫试图在主人睡觉的时候和他玩耍或叫醒他，主人可能需要在晚上把它关在卧室外面。如果它在门口嚎叫和刨，主人可以在门外悬挂一些他通常害怕的东西，警告他再次尝试移动。千万不要这样做，除非主人怀疑猫是因为受伤或者生病而醒来，否则不要起来照顾猫。

如果主人起来喂猫，和猫互动，甚至和猫玩耍，主人会不经意间让猫以为是唤醒奖励。所以它会越来越努力，每晚叫醒主人。即使起床骂猫也不行，因为消极的关注可能比完全没有关注要好。

养猫的时候，要训练猫。